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仁医科普丨流感高发季,正确预防很重要!
发布日期:2019-01-25 10:09    信息来源:预防保健处    作者:林伟    访问次数:

 

  每年12月到次年2月都是流感的高发季今年也不例外。
  一、流感高发季来了
  据中国流感监测网络2019年第1周(2018年12月31日-2019年1月6日)发布的数据,我国内地南北方省份流感活动水平继续上升,目前已经进入流行高峰期,但整体活动水平低于去年同期。暴发疫情数逐渐增多,也明显低于去年同期暴发疫情数。
  检测到的流感病毒主要亚型是甲型H1N1,其次为A(H3N2)亚型,但也能检测到极少量的B(Victoria)和B(Yamagata)系。病原学分析未发现影响流感病毒传播力、疾病严重性和耐药性的变异,病毒对神经氨酸酶抑制剂敏感。
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  2019年第1周,南方省份哨点医院报告的流感样病例(发热且体温≥38℃,伴咳嗽或咽痛之一的病人)占就诊总数的百分比(ILI%)为4.8%,高于前一周水平(4.4%),低于2018年同期水平(6.0%)(图1)。北方省份哨点医院报告的ILI%为5.3%,高于前一周水平(4.7%),低于2018年同期水平(5.7%)(图2)。
 
  二、EB流感病毒?不存在的
  近日,不少网友在朋友圈纷纷转发一则“关于EB流感严重”的“卫生局通知”。
 
  流感是流感,EB病毒是EB病毒,两者不是一回事。医学上从来都不存在EB病毒流感,流感病毒只包括甲型、乙型、丙型和丁型四种,前两种为人类常见感染类型。流感病毒中根本没有EB病毒这一选项。
  EB病毒属于疱疹病毒,以感染人类口咽部的上皮细胞和B淋巴细胞为主。主要通过唾液传播,俗称“亲吻病”。可引起多种疾病,在儿童期可引起传染性单核细胞增多症。
  这是两种完全不一样的传染病,流感对社会危害较大,人群感染率高发病率高,容易在全社会引起流行。而EB病毒则主要由散发来呈现,传染性弱。只有通过唾液才会进行传播。EB病毒与流感完全不同!
 
  三、普通感冒与流感有何不同?
  有时家长分不清流感和普通感冒。别着急,下面就给大家普及相关知识。
  普通感冒的症状:
  声音嘶哑、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咽喉痛、咳嗽等呼吸道症状,随着病情的发展,这些症状会慢慢加重。
  流感的症状:
  发病突然,会有高烧、浑身疼痛、乏力、支气管发炎等症状,但呼吸道症状较轻。宝宝患上流感后,食欲下降或没有食欲,有恶心、呕吐、腹泻等表现,精神状态较差,没有精力玩耍。
  所以大家要注意区分好这两种疾病,以免把流感当成普通感冒,错过最佳治疗时间使病情加重啦~
 
  四、流感如何预防?
  对付流感,预防是关键
  预防流感,需要做到以下几点:
  1、最有效的预防方式:打疫苗
  接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。
  流感流行前1-2个月是接种流感疫苗的最佳时间。在我国,流感流行主要是在每年的11月至第二年的3月左右,所以接种流感疫苗的时间一般也安排在9-12月。
  2、最高性价比的预防:勤洗手
  勤洗手是预防流感传播最简单、最重要的措施之一。 外出回家后、接触公共物品后、打喷嚏、擤鼻涕后、触摸口腔、鼻、眼睛前后、饭前便后等都应该及时洗手。
  正确的洗手方式:
  尽量使用流动水和洗手液/香皂洗手;干手时使用一次性纸巾或者一次性小毛巾,避免使用公共毛巾;在公共场所洗手时,可使用纸巾垫着关闭水龙头,避免洗净的手因接触水龙头而造成二次污染。
  3、最直接的预防:避免接触有流感样症状的人
  流感患者是最主要的传染源,家里有人感染流感,建议尽可能隔离,尤其减少与孩子、老人接触。不得不接触时,可佩戴口罩,以降低感染风险。
  在流感爆发的季节,尽量不要去人多密集的区域,非得去时,最好佩戴医用口罩。
  4、最有益的预防:锻炼与营养均衡
  加强锻炼、注意休息、避免劳累;适当多饮水,饮食清淡易于消化且营养均衡。这些良好的习惯可以增强人的免疫力,从根本上增强人抵御病毒侵袭的能力。


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